Curso de Laticínios Veganos
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APRESENTANDO O
CURSO DE LATICÍNIOS VEGANOS
Curso de Laticínios Veganos da Escola Vegana
No curso de Laticínios Veganos você vai aprender a fazer queijos, iogurtes, doce de leite, molho branco e pão de queijo sem nenhum ingrediente de origem animal.
Muita gente pensa que a dieta vegetariana estrita, por ser livre de ingredientes de origem animal é uma dieta pobre em cálcio.
Só que isso não é verdade.
Você vai aprender a substituir as fontes de cálcio de origem animal pelas fontes de cálcio de origem vegetal. E na verdade vai perceber que as fontes de cálcio de origem vegetal são até muitas vezes melhor absorvidas pelo nosso corpo do que muitos alimentos de origem animal.
Aqui nesse curso você vai aprender a fazer leite vegetal, iogurte, molho branco, doce de leite e pão de queijo.
Agora você não vai sentir realmente nenhuma falta dos laticínios e vai poder deixar a sua dieta vegana, sua dieta vegetariana estrita mais rica, mais variada, e muito mais gostosa.
A Natália é nutricionista com mais de 10 anos de experiência em atendimentos clínicos e planejamento de dietas vegetarianas. Ela ministra cursos de culinária vegana em diversas cidades do país, além de ser professora em cursos de gastronomia na cidade de Curitiba. Ela também foi professora da primeira pós-graduação em nutrição vegetariana do Brasil. Realizada em parceria com a Sociedade Vegetariana Brasileira.
Aula 1: Queijo
- Nessa aula você vai aprender a fazer um delicioso queijo vegetal à base de castanha de caju. Nós vamos usar a castanha de caju, mas você pode usar a macadâmia, por exemplo, ou amêndoas.
- Você também vai aprender a colocar alguns ingredientes e temperos no queijo para deixar ele com uma cor mais bonita e mais saboroso.
Aula 2: Iogurte
- Nessa aula você vai aprender a fazer um delicioso iogurte de coco que você também pode fazer com maracujá, manga ou morangos.
Aula 3: Doce de Leite
- Nessa aula você vai aprender um Doce de Leite. A gente sabe que doce de leite não é uma receita muito saudável, mas aqui, além de você aprender uma versão sem nenhum ingrediente de origem animal, nós vamos utilizar ingredientes que vão deixar esse doce de leite bem mais saudável e nutritivo.
Aula 4: Pão de Queijo
- Nessa aula você vai aprender a fazer uma versão 100% vegana do pão de queijo.
- Talvez você conheça uma versão dessa receita utilizando batata, inhame ou mandioquinha para fazer o pão de queijo. Mas aqui a gente vai utilizar outro ingrediente que é o tofu orgânico.
- Por que o tofu orgânico? Qualquer receita de queijo vegetal vai se utilizado o polvilho, o polvilho é derivado da mandioca, que é uma batata, uma raiz. Quando você utiliza outra batata para complementar a receita, apesar de ficar saboroso, não são nutricionalmente muito equilibrados. Porque você está juntando amido com amido, batata com batata, carboidrato com carboidrato.
- Nessa receita nós vamos utilizar o tofu para agregar outros nutrientes, principalmente a proteína e o cálcio. O Tofu é um alimento rico em cálcio.
- Então você vai consumir uma versão do pão de queijo vegetal mas que traz esses nutrientes também na sua composição.
Aula 5: Molho Branco
- Nessa aula você vai aprender a fazer um molho branco delicioso para você consumir com massas. Esse molho branco vai ser a base de Leite de amêndoas e castanha do Pará.
Bônus 1: Masterclass de Cálcio
Masterclass completa sobre o Cálcio na dieta vegetariana
Bônus 2: Masterclass: Consumo de Soja
Masterclass completa sobre o consumo de soja
Atenção: Essa é uma condição que pode expirar a QUALQUER MOMENTO
Tudo isso, por MENOS do valor de um Lanche
apenas
R$ 17,00
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Garantia de 30 dias: Seu Dinheiro 100% de Volta
Eu quero tornar essa decisão bem mais fácil para você.
Eu tenho tanta confiança na qualidade dos cursos da Escola Vegana que eu vou te dar uma garantia de 30 dias.
Isso quer dizer que dentro desse tempo de 30 dias, após adquirir o Curso de Laticínios Veganos, se você não ficar satisfeita com o curso por qualquer razão...você pode pedir o cancelamento e o seu dinheiro de volta. Ninguém vai te perguntar nada. Simples assim.
Um e-mail e devolvemos o seu dinheiro.
Sinceramente, não achamos que isso vai acontecer, mas caso você tenha qualquer tipo de dúvida se o programa será útil para você ou não, achamos que essa garantia vai tornar mais fácil a sua decisão.
Perguntas Frequentes
A Resposta para TODAS as perguntas Frequentes abaixo é SIM!
- O programa é 100% online?
- É seguro realizar a compra do Curso de Laticínios Veganos?
- Você realmente devolve o dinheiro em até 30 dias, caso eu não goste do programa?
- Eu posso pagar no cartão de crédito?
- Posso pagar via PIX?
- Terei acesso imediato ao portal do curso assim que a minha inscrição for confirmada?
- Posso pagar por boleto?
- Sou de Portugal, posso pagar em euros?
- Ganharei acesso às aulas em vídeo?
- Meus horários não são fixos. Posso acessar as aulas 24 horas por dia?
- Tenho acesso vitalício ao curso?
Leonardo Ribeiro
FUNDADOR DA ESCOLA VEGANA
Eu sou o Leonardo Ribeiro e eu estou aqui porque eu realmente acredito que o veganismo tem o poder de fazer do mundo um lugar melhor.
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Vale Relembrar!
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